3 selskaper

Fitness

...

    Fitness

    Hvis du virkelig ønsker å gå ned i vekt, bør du både forbedre matvanene og sørge for å trene regelmessig. Ved å besøke et idrettssenter eller treningsstudio kan du gå ned i vekt ved å leve et sunnere liv, hvor du inkluderer trening i hverdagen. På grunn av populariteten til sports- og treningssentre har også antallet av disse økt. Derfor kan det være lettere å finne et treningsstudio nær deg. Men det gjør det også vanskeligere å bestemme hvilket selskap man skal velge eller ikke. Synes du det er vanskelig å velge mellom alle idrettssentrene i ditt område?

    Helse kan sees på som tilstedeværelse eller fravær av sykdom eller medisinsk målte risikofaktorer hos et individ. Men mer generelt er helse "en tilstand av fullstendig fysisk, mentalt og sosialt velvære og ikke bare fravær av sykdom eller svakhet" (WHO 1946). Helse gjenspeiler det komplekse samspillet mellom en persons genetikk, livsstil og miljø. Generelt avhenger en persons helse av 2 ting: determinanter (faktorer som påvirker helsen) og intervensjoner (tiltak for å forbedre helsen og ressursene som kreves for disse intervensjonene). Helse er grunnleggende for et individs velvære. Den reflekterer en persons relative evne til å engasjere seg effektivt i samfunnet – forbedrede helseresultater støtter bedre økonomiske (WHO 2019), utdanningsmessige (Suhrcke & Nieves 2011) og sosiale (Burton 2010) utfall og forhold.

    Australiere er generelt sett på å ha god helse og å ha et effektivt helsesystem. Hvordan vet vi det? Vi sammenligner Australia med andre OECD-land, og vi bruker Australian Health Performance Framework for å vurdere helsen til befolkningen og helsesystemet. Den skisserer helseindikatorer som beskriver spesifikke elementer av helsen vår eller aspekter ved ytelsen til helsesystemet vårt; den sammenligner også data for ulike befolkningsgrupper, ulike geografiske regioner og internasjonalt. Rammeverket omfatter domenene helsestatus, helsedeterminanter og helsesystemet.


    Fitness

    'Helsedeterminanter' er de mange risiko- og beskyttelsesfaktorene som påvirker en persons helse. Figur 1 deler determinanter inn i 4 grupper, hvor hovedretningen for påvirkning er fra kontekstuelle faktorer (brede trekk ved samfunnet og miljøfaktorer) til mer direkte påvirkninger (som blodtrykk og kroppsvekt).

    Helseresultater påvirker og påvirkes av de sosiale determinantene for helse, et konsept som inkluderer ikke bare sosiale, men økonomiske, politiske, kulturelle og miljømessige determinanter. Dette er i utgangspunktet forholdene som mennesker blir født, vokser, lever, arbeider og eldes under (WHO 2019b). Alle disse sosiale determinantene samhandler med den fysiske og psykologiske sammensetningen til individer. I tillegg kan faktorene i hver boks i figur 1 samvirke og er nært knyttet til hverandre. Se Determinanter for helseøyeblikksbilder i Australias helseøyeblikksbilder for mer informasjon.

    Helsesystemets intervensjoner

    Helsesystemet støtter nasjonens helse ved å behandle sykdom, forebygge sykdom og opprettholde folks helse. Health System Overview beskriver hvordan Australias helsesystem fungerer. Et velfungerende helsesystem sørger for at folk holder seg så friske som mulig så lenge som mulig. Australias helsevesen legger til rette for dette ved å tilby tjenester som sykehus og primæromsorg og tilgang til forebyggende tiltak som immunisering og vaksinasjon. Medisinsk forskning og helsefremming er også avgjørende deler av systemet som støtter menneskers helse. Se også øyeblikksbilder av helsesystemet i Australias helseøyeblikksbilder.

    Les anmeldelser fra andre kunder – gjennom erfaringer, meninger og klager kan du finne ut nøyaktig hvilket idrettssenter du bør melde deg på. På den måten blir valget ditt ikke bare enklere, men det vil også øke sjansene for å finne et bra treningsstudio som er verdt pengene.